李翠昇的優質必買清單

隨著臺灣邁入高齡化社會，許多家庭開始面臨「上下樓困難」的現實課題。無論是年長父母、行動不便者，或是短期術後康復的使用者，樓梯都可能成為日常生活中的一道障礙。為了解決這個問題，樓梯升降椅成為越來越多人考慮的輔具選項。

然而，市場上樓梯升降椅廠商眾多，產品來源五花八門，有的主打國外進口、有的標榜MIT製造，有的價格親民卻缺乏售後保障。面對這樣的選擇，許多民眾不禁感到困惑：「到底哪一家廠商最值得信賴？」「除了價格之外，還應該注意哪些細節？」

本篇文章將從品牌背景、產品安全性、安裝實績、售後服務、在地維修能力等面向，深入分析數家臺灣常見的樓梯升降椅廠商，協助您做出最適合家中長輩與使用者的選擇，避免日後維修困擾或使用上的風險。

在挑選樓梯升降椅時，不只是比價格，更該重視品牌的 產品安全性、安裝經驗、在地維修能力與售後服務。以下六家廠商，皆是目前臺灣市場中表現亮眼、備受好評的專業品牌：

• 鐵獅福祉科技：產品線完整，升降椅全機臺灣製造，並有 ISO 認證，技術實力雄厚。

• 羅布森 ROBSON：老牌輔具專家，安裝經驗與服務體系都十分成熟。

• 泓電自動化：長年專注自動化與無障礙設備，在地研發、製造與維修快速，口碑穩定。

• 騰城科技：強調親民價格與在地化服務，升降椅使用者導向設計，深受家庭用戶青睞。

• 康士友：提供租賃與銷售雙服務，適合短期需求者，亦有多種補助協助經驗。

• 康輝輔具 CareKnee：南臺灣代表品牌，補助輔導經驗豐富，亦提供多樣款式選擇。

接下來的文章將從專業角度出發，逐一介紹這六大品牌的特色與優勢，並透過評比表格，幫助您找到最符合自家需求的樓梯升降椅廠商。

家屬要先知道的五個樓梯升降椅挑選重點

在挑選樓梯升降椅廠商時，不只要看價格，更應該從產品安全性、安裝經驗、售後服務、補助支援能力等多個層面綜合評估。以下是我們本次評比所採用的五大核心標準

1. 產品品質與安全規格

優質的樓梯升降椅應符合臺灣相關安全規範，例如《建築物無障礙設施設計規範》，並具備五點式安全帶、防滑座墊、斷電自動煞車裝置、緊急停止按鈕等功能。結構穩固、乘坐平穩是保障使用者安全的基本要求。

2. 是否為臺灣在地製造

本次特別重視是否為臺灣研發與生產，因為國產升降椅能確保零件取得快速、保養維修便利、溝通成本低。例如鐵獅福祉科技即強調100%臺灣在地製造，具備即時反應能力。

3. 安裝經驗與案例廣泛性

面對透天厝、公寓、社福機構、醫療單位等不同結構，具備豐富安裝案例的廠商更能應對樓梯空間限制，提供專業建議與量身定做的安裝方案。是否能處理特殊樓梯角度、牆面材質，也是技術實力的展現。

4. 售後服務範圍與反應速度

升降椅是長期使用的設備，一旦出現異常，維修速度極為關鍵。因此，我們評比廠商是否具備全臺服務網絡、24~48小時到府維修能力、提供定期保養與延長保固選項，作為售後支持力的指標。

5. 是否能協助申請政府補助

不少使用者其實符合長照2.0輔具補助、身障輔具補助等資格，有經驗的廠商通常可協助準備申請資料，加速流程並協助最高可補助近5萬元的資源取得，這是消費者最常忽略卻非常實用的加分項。

六大知名樓梯升降椅品牌全面評比：哪一間最符合你的需求？

在選購樓梯升降椅時，市面上的品牌琳瑯滿目，讓人難以抉擇。本篇精選臺灣地區六家常見、具代表性的樓梯升降椅品牌，從「產品安全性與規格」、「在地製造與維修便利性」、「安裝經驗與技術」、「售後服務與反應速度」以及「補助申請協助能力」五大面向進行綜合評比。透過統一的評分標準，幫助您更快速掌握各品牌優勢與定位，做出最符合自家樓梯與長輩需求的選擇。

推薦品牌一：【鐵獅福祉科技】優缺點評比

品牌基本介紹

鐵獅福祉科技有限公司成立於臺灣，專注於樓梯升降椅與無障礙設備的研發、製造與安裝。品牌秉持「在地製造、服務全臺」的理念，所有產品皆於臺灣工廠生產，並強調快速安裝、完善售後與客製化設計能力。鐵獅在中部地區起家，逐步佈局北中南服務網絡，並以住宅、透天厝、公共場所與機構為主要客戶，累積了多樣化的安裝經驗與口碑。

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品牌優勢

以下是鐵獅福祉科技在與其他樓梯升降椅品牌比較時的幾大優勢：

• 產品安全性與規格完整性
  鐵獅升降椅配備多重安全設計，包括安全帶、防夾感應、自動停止裝置等，並主張符合國內外安全標準。其椅面材質、承重設計與機構結構皆經過多項測試，以提升使用者搭乘的信心與穩定性。

• 在地製造與維修便利性
  全機在臺灣生產，零件供應鏈更易管理，維修與保養速度快。地處中部的核心位置，也使得北部、南部地區的響應時間較短。對於長期維護需求量大的輔具產品，這種在地服務能力是非常關鍵的優勢。

• 安裝經驗與技術實力
  鐵獅團隊曾完成多樣樓梯格式的安裝，包括直線樓梯、彎軌樓梯、轉折、平臺式樓梯、老屋改造等，技師熟悉各種施工挑戰。安裝流程標準化，能在大多數住宅環境中快速部署。

• 售後服務與反應速度
  提供從免費丈量、報價、安裝、維修到定期保養的一條龍服務。客戶可享有保固期內的維修支援，臺中為主要據點，針對北中南皆有服務網絡，可較快速到府檢修。

• 補助申請協助能力
  鐵獅熟悉國內輔具補助流程（如長照 2.0、身障補助等），可協助客戶評估是否符合資格、準備申請文件與流程說明，大幅降低客戶需自行摸索的時間與風險。

綜合評比分數

以下是以 五大評比項目 為基準，對鐵獅福祉科技進行打分與說明：

比較項目	評分（滿分 5 分）
產品安全性與規格	★★★★★（5）
在地製造與維修便利性	★★★★★（5）
安裝經驗與技術	★★★★★（5）
售後服務與反應速度	★★★★☆（4.5）
補助申請協助能力	★★★★★（5）

總評分： 24.5 / 25 分

聯繫方式：

地址：臺中市豐原區鎌村路213巷105之1號

電話：0800-807387

官網：https://tieshichia.com/

LINE：https://lin.ee/Nu9dtm4

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推薦品牌二：【羅布森 Robson 樓梯升降椅】優缺點評比

品牌基本介紹

羅布森（Robson）是來自國際的樓梯升降椅品牌，主打高安全性、精緻外觀與穩定結構。品牌在歐美市場已有多年銷售經驗，產品通過多項國際安全認證，並以柔和的乘坐感與靜音運作著稱。
提供完善安裝、維修與售後服務。由於產品為原裝進口，價格相對偏高，但品質穩定且外觀時尚，是許多追求質感與品牌形象的家庭首選之一。

品牌優勢

以下是羅布森樓梯升降椅在各面向的主要優勢：

• 產品安全性與規格完善
  羅布森通過歐盟 CE 與多項安全標準認證，產品配備防夾感應、安全帶、障礙物偵測、緊急停止按鈕、座椅轉向定位感應等安全機制。運行穩定、噪音低，適合長者長期使用。

• 國際品牌設計美學
  羅布森在產品設計上相當注重外觀與使用者體驗，採用歐系簡約線條、真皮座椅包覆，整體乘坐感受舒適、安靜，是少數兼顧功能與質感的品牌。

• 安裝技術穩定，適應性良好
  提供直軌、彎軌與特殊樓梯款式的訂製軌道，可靈活應對多層住宅與不規則樓梯結構。但由於須配合代理商與原廠生產排程，安裝時間較長。

• 品牌知名度高，安全信任度強
  羅布森長年在國際市場銷售，品牌形象良好。其安全性獲多家公部門與長照機構採用，在信任度與穩定性上表現出色。

• 售後維修仰賴代理，地區差異明顯
  臺灣地區的維修與技術支援豐富，但由於是知名品牌，排修時間需要與客服多確認，這是消費者需提前考量的部分。

綜合評比分數

比較項目	評分（滿分 5 分）
產品安全性與規格	★★★★☆（4.5）
在地製造與維修便利性	★★★★☆（4.5）
安裝經驗與技術	★★★★☆（4.5）
售後服務與反應速度	★★★★☆（4.5）
補助申請協助能力	★★★★☆（4.5）

總評分：22.5 / 25 分

聯繫方式：

地址：臺中市西區五權西路一段257號13樓之2

電話：0800-331188

官網：https://www.lobsanglift.com/

LINE：https://line.me/R/ti/p/%400800-331188

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推薦品牌三：【泓電樓梯升降椅】優缺點評比

品牌基本介紹

泓電樓梯升降椅是臺灣本地專業從事無障礙輔具設備的公司，擁有多年樓梯升降椅安裝與維修經驗。泓電不僅代理多款國際品牌（如日本、歐洲製升降椅），也提供在地化升降椅安裝與售後服務，並因應臺灣各式建築特性提供彈性設計方案。

泓電專注於在地化服務與技術穩定性，主打中高齡與長照族群市場，並積極協助客戶申請政府補助，深受許多家庭與照護機構信賴。

品牌優勢

• 產品安全性與規格全面
  泓電所代理的升降椅通過多項國際安全認證，標配防夾感應、安全帶、緊急停止等功能，並針對臺灣狹窄樓梯進行改良設計，讓使用者操作更安心。

• 高度在地化製造與技術團隊
  泓電擁有自有安裝與維修團隊，在北中南皆設有據點，能快速到府評估與處理突發狀況，維修效率高。

• 施工經驗豐富、彎軌客製能力強
  不論是透天厝、老公寓或特殊樓梯角度，泓電都能提供量身訂製的解決方案，並具備多年施工案例經驗，穩定度與美觀性兼具。

• 售後服務口碑佳、反應速度快
  擁有專人客服與技師支援體系，客戶可透過 LINE 或電話快速聯繫，反應速度在業界中名列前茅，適合需要即時支援的長者家庭。

• 積極協助申請政府補助
  提供完整補助申請教學與文件準備支援，讓消費者能實際降低購買與安裝負擔，尤適合長照2.0族群。

綜合評比分數

比較項目	評分（滿分 5 分）
產品安全性與規格	★★★★☆（4.5）
在地製造與維修便利性	★★★★☆（4.5）
安裝經驗與技術	★★★★☆（4.5）
售後服務與反應速度	★★★★☆（4.5）
補助申請協助能力	★★★★☆（4.5）

總評分：22.5 / 25 分

聯繫方式：

地址：臺中市西屯區工業區三十六路38號

電話：0800-580867

官網：https://www.hdac.com.tw/

LINE：https://lin.ee/zKBzONw

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推薦品牌四：【騰城科技樓梯升降椅】優缺點評比

品牌基本介紹

騰城科技專注於引進國際知名品牌樓梯升降椅，代理多款歐洲進口機型，以高階、安全、符合人體工學設計的產品為主打。騰城在樓梯升降椅領域擁有豐富安裝經驗，強調產品的品質穩定與長期使用效益，並針對臺灣家庭結構與長者需求提供完整的上下樓解決方案。

主要客群涵蓋透天住宅、別墅型客戶，以及重視品牌背景與高端產品的銀髮家庭。

品牌優勢

• 產品安全性與規格具備歐規水準
  騰城科技代理品牌多來自歐洲大廠，產品通過 CE 認證，具備完整的安全機制，包括過速防護、感應器自動停止、緊急拉繩、折疊式踏板與安全扶手設計，安全細節十分到位。

• 進口產品＋本地技術團隊結合
  雖為進口產品，但騰城設有本地技術支援團隊，從丈量、安裝到維修皆有流程規劃，部分元件備品也在臺備有庫存，能維持基本維修效率。

• 專精高難度樓梯安裝技術
  擅長於複雜樓梯結構（如螺旋梯、極窄樓梯）的精準安裝，擁有歐規3D量測與設計系統，客製化彎軌能力高。

• 售後服務流程化
  提供專人安裝與定期保養方案，適合對升降椅耐久性要求高、但非急件使用者。

• 補助申請協助程度中等
  提供簡要說明與表單協助，消費者可以詢問相關服務人員。

綜合評比分數

比較項目	評分（滿分 5 分）
產品安全性與規格	★★★★☆（4.5）
在地製造與維修便利性	★★★★☆（4.5）
安裝經驗與技術	★★★★★（5）
售後服務與反應速度	★★★★☆（4.5）
補助申請協助能力	★★★★☆（4.5）

總評分：23 / 25 分

聯繫方式：

地址：臺中市南區忠明南路1246號

電話：0800-526606

官網：https://www.cityfly.com.tw/

LINE：https://line.me/R/ti/p/@yeb9606u

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推薦品牌五：【康士友樓梯升降椅】優缺點評比

品牌基本介紹

康士友輔具有限公司為臺灣地區代理國際高齡福祉設備的知名品牌，專注於提供歐洲進口的樓梯升降椅產品，包括來自英國 Acorn、荷蘭 Handicare 等品牌。該公司以提供高品質產品與中高階客層市場為主，涵蓋直軌與彎軌產品，也有針對室內外不同空間的多款式選擇。康士友強調「讓每個人都能自主生活」，並以銀髮族為主要服務對象。

品牌優勢

• 產品安全性與規格：歐洲進口規格、安全防護完善
  康士友代理的升降椅產品皆通過 CE 歐盟安全認證，標配安全帶、自動停機感應、防夾裝置、緩啟緩停等機構，某些高階機型還支援電動旋轉座椅與無線遙控功能，產品設計細緻、符合人體工學。

• 在地維修便利性：臺灣設有據點，常用零件備料穩定
  雖產品為歐洲進口，但公司在臺有維修技術人員與備料倉庫，常見零件可即時處理，但若需特殊型號配件仍需等原廠備貨，部分維修時效視情況而異。

• 安裝經驗與技術：授權安裝技師制度
  採區域技師授權制度，部分核心城市安裝品質穩定，非都會區則需依據合作技師安排時間，技術專業度大致合格但整體一致性略受挑戰。

• 售後服務與反應速度：電話客服＋Line 支援
  提供保固內免費檢修，保固期後依方案另計，並設有客服專線與 LINE 官方帳號供用戶回報，客服流程透明，回覆速度多數在 3 日內處理。

• 補助申請協助能力：僅提供文件說明
  康士友提供補助全程代辦，會協助出具產品報價單、照片等資料，

綜合評比分數

比較項目	評分（滿分 5 分）
產品安全性與規格	★★★★☆（4.5）
在地製造與維修便利性	★★★★☆（4.5）
安裝經驗與技術	★★★★☆（4.5）
售後服務與反應速度	★★★★☆（4.5）
補助申請協助能力	★★★★☆（4.5）

總評分：22.5 / 25 分

聯繫方式：

地址：臺中市豐原區中正路101號，官網有其他區域可查照

電話：0800-880367

官網：https://www.kangshi-you.com/

LINE：https://line.me/ti/p/@k0800880367

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推薦品牌六：【康輝樓梯升降椅】優缺點評比

品牌基本介紹

康輝樓梯升降椅是一家專業經營各式無障礙輔具設備的本土企業，主要代理荷蘭知名品牌的樓梯升降椅，並提供完整安裝、保養與諮詢服務。康輝多年深耕於輔具產業，合作對象遍及醫療院所、長照機構與一般家庭，擁有穩定的客群與良好口碑。

品牌優勢

• 產品安全性與規格：通過歐洲與日本標準，功能完整
  康輝所代理的機型具備 CE 安規、電磁剎車、自動減速系統、防夾安全帶、電動旋轉座椅等高規格安全設計，部分高階機型甚至可搭配樓層語音提示或障礙偵測裝置，實用性與安心感俱佳。

• 在地製造與維修便利性：原裝進口，臺灣設有維修據點
  雖主要產品皆為進口，但康輝於北中南均設有服務站與技術支援據點，配件備品齊全、維修時效尚可，並建立客戶定期保養制度，維修便利性屬中上水準。

• 安裝經驗與技術：配備內部專業技師團隊
  所有升降椅皆由自有技師團隊實地丈量、評估與安裝，並非委外發包，因此安裝品質穩定，且能客製化處理樓梯空間複雜的情況，服務專業度高。

• 售後服務與反應速度：全年無休客服系統，回應速度快
  提供全年服務專線與 LINE 官方帳號，客戶問題可即時通報與排程，且有完整保固與延長維修服務，售後體系健全。

• 補助申請協助能力：可協助全程申請流程
  康輝設有專責人員協助政府補助（如長照輔具補助、身障者輔具補助等）申請流程，並可開立所需資料與文件，對於初次申請者相當友善。

綜合評比分數

比較項目	評分（滿分 5 分）
產品安全性與規格	★★★★★（5）
在地製造與維修便利性	★★★★☆（4.5）
安裝經驗與技術	★★★★☆（4.5）
售後服務與反應速度	★★★★☆（4.5）
補助申請協助能力	★★★★☆（4.5）

總評分：23 / 25 分

聯繫方式：

地址：臺中市北屯區中清路二段507號，官網有其他區域可查照

電話：0800-536336

官網：https://www.careknee.com/

LINE：https://line.me/ti/p/%40ywj0340p

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如何選擇適合自己的樓梯升降椅品牌？

為了幫助您更快找到合適的樓梯升降椅，以下依照實際使用者的不同狀況，推薦對應適合的品牌：

1. 中風後行動不便、肌力較弱者

• 推薦品牌：鐵獅福祉科技、康輝輔具科技

• 理由： 這類使用者通常需要高穩定性與安全性，尤其是防滑座椅、緊急停止裝置與穩定的升降過程。鐵獅以自製機臺著稱，搭配完整感應裝置與舒適椅墊，操作簡單，康輝也強調產品穩定與椅背支撐，適合復健初期使用。

2. 年長長輩日常使用、避免跌倒風險

• 推薦品牌：羅布森、康士友、鐵獅福祉科技

• 理由： 年長者常因上下樓不便而導致跌倒風險，這時品牌的操作簡單性、安全設計與售後服務就變得非常重要。羅布森的按鍵設計與語音提示對高齡者友善，康士友提供周全售後與居家評估，鐵獅透天厝施作經驗豐富，也深受家庭照護者喜愛。

3. 行動不便或使用助行器／輪椅者

• 推薦品牌：泓電、騰城科技

• 理由： 對於有使用輪椅或助行器的使用者，**升降椅座位寬度、旋轉設計與是否能支援特殊安裝空間（如狹窄樓梯）**很關鍵。泓電與騰城皆有代理多款國際品牌，並具備處理特殊樓梯結構的經驗，適合有客製需求的家庭。

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選對品牌，比比價更重要！

很多人在挑選樓梯升降椅時，容易陷入「只比價格」的迷思，但這其實是一項長期陪伴家人的輔具設備，安全性與耐用性絕對優先於低價選項。若後續發生故障、無法快速維修或安裝技術不到位，可能帶來更高的風險與成本。

選擇品牌時，請優先考慮以下五大面向：

1. 產品安全性與認證規格

2. 是否在地製造，維修是否方便

3. 是否具備彎軌、特殊樓梯安裝經驗

4. 售後保固與回應速度

5. 是否協助補助申請、降低自費負擔

這些標準，遠比單純的價格高低來得更有價值，也更能保障家人的長期安全與便利。

以下是為您彙整的六大樓梯升降椅品牌的 綜合評估表，根據五大核心評比項目進行客觀評分（每項滿分 5 分，總分 25 分），可協助讀者快速比較各品牌的強項與整體實力：

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樓梯升降椅品牌綜合評估表

品牌名稱	產品安全性與規格	在地製造與維修便利性	安裝經驗與技術	售後服務與反應速度	補助申請協助能力	綜合總分
鐵獅福祉科技	★★★★★（5）	★★★★★（5）	★★★★★（5）	★★★★☆（4.5）	★★★★★（5）	24.5
羅布森	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	22.5
泓電	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	22.5
騰城科技	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	★★★★★（5）	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	23.0
康士友	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	22.5
康輝輔具科技	★★★★★（5）	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	★★★★☆（4.5）	23.0

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選擇升降椅品牌，比你想的更關鍵

在挑選樓梯升降椅的過程中，品牌信賴度與整體服務品質，遠比單純比價格來得重要。透過本篇比較，我們可以看到各品牌在安全設計、安裝技術、售後服務與政府補助協助等面向皆有所不同。雖然市面上價格從十幾萬到數十萬不等，但真正影響使用者生活品質的，往往是「後續能不能安心使用」。

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給您的建議

• 💡 先確認自家樓梯條件：直線 or 彎曲？寬度足夠嗎？

• 🔍 安排現場評估與試乘體驗：多數廠商提供免費評估，建議多預約幾家比較。

• 📞 主動諮詢補助方案：如長照補助或地方政府補助，每家廠商的協助程度不同。

如果您家中有中風復健中的長輩，需要經常上上下下樓梯的行動不便者，建議優先考慮像【鐵獅福祉科技】這類在在地製造、客製設計與售後響應速度方面表現突出的廠商，能提供更貼合臺灣住宅結構與需求的解決方案。

而若您重視國際品牌經驗，則如【羅布森】、【康士友】這類引進日本系統與品牌背景的廠商也值得納入評估。

蘆洲樓梯升降椅比較

張德芬：勇敢活出你自己　　所有的發生都是為了成就后面的我，有什么對和錯之分呢？　　有一次和16歲的女兒聊天，她告訴我，她都跟同學說長大以后要像媽媽一樣。我問：“什么樣？”她說：“獨立、堅強，總是知道自己要什么。”我很開心自己以身作則給女兒做了好榜樣，可是我捫心自問：“這是天生的個性，還是后天學習來的？”答案是：“兩者皆有。”　　是的，我好像始終知道自己要什么，雖然有時候我想要的未必是對我最好的（至少在別人眼中看起來很傻），不過話又說回來，所有的發生都是為了成就后面的我，有什么對和錯之分呢？　　勇敢地去追尋時，你就能活出真正的自己　　當你知道自己想要什么，又能夠勇敢地去追尋時，你就能活出真正的自己。有一次，媒體采訪時問我：“如果有人問你‘張德芬是個什么樣的人’，你會如何向別人描述自己？”我的答案是：“一個勇敢活出自己的人！”　　我回顧自己五十年來的生涯，覺得恐懼是阻擋我們活出自己的最主要因素。有一段話說得很好：　　當炮彈朝你飛來的時候，如果你轉身就跑，你會被炸到；如果飛速地朝著炮彈的來處奔去，你會發現炮彈從你的頭頂掠過，遠遠地落在了后方。　　這也是我使用的方法。每次碰到讓我因恐懼而裹足不前或是能量受阻的情況時，我就想：“最壞會發生什么？”用理性的頭腦去分析最壞的情況，然后問自己：“這又怎么樣？你能接受嗎？”于是我勇敢地接受最壞的狀況，然后帶著勇氣繼續前進，不縮手縮腳地擔心后面會發生的事。這跟吸引力法則并不相悖，因為我不是用恐懼在吸引這些東西，我是看清楚它們，不在意它們，甚至愿意接納它們，反而形成了一層保護膜，讓我不會受到“最壞情況”的侵犯。　　所以，我一次又一次地在人生中放下、舍離一些別人眼中寶貴的東西，做一些別人沒有勇氣做的事，我的人生因而精彩萬分。曾經有一位我分別多年后才見面的高中同學，聽了我的經歷之后，搖頭嘆息說：“別人三輩子的生活讓你一輩子就過完了。”其實這沒有什么了不起，只是我敢而已，我敢去追隨我的心，勇敢地活出真正的自己。　　永遠不要對自己說謊　　還有一個勇敢活出自己的要素就是：“永遠不要對自己說謊。”你可以對別人撒一些小謊，但原則是——說謊的目的不是為了自己的利益，而是為了別人好。比方說，老人家常常會擔心這、擔心那的，你能不說的就不說，免得讓他們操多余的心。　　有一次在國外上課，一個學員住在我隔壁。白天我禮貌地問她：“我因為時差半夜起來，有沒有吵到你？”她說“沒有”。然后她問我：“你有沒有聽到我這里有什么聲音呢？”其實我半夜被她的鼾聲吵醒（她比較胖），可是話到嘴邊，我學乖了，換了一種方式說：“知道有人在附近是很好的一件事。”既不說謊，也不傷人。我真希望我年輕的時候就有這種智慧。　　但是你永遠不要欺騙自己。如果一直活在自己編織的謊言中，你永遠看不見自己的真相，就更不可能活出真實的自己了。　　舉一個自欺欺人的例子：有一個朋友，她和老公結婚多年沒有孩子，兩人日漸疏遠，她老公還是很愛她，但是她卻對老公越來越沒有感覺了，更不喜歡和老公做愛。后來她有了外遇，因此面臨抉擇。她說，她不愿意告訴老公，因為怕他承受不住，覺得他會很可憐。可是我在旁邊聽得一清二楚，真相是：她老公會賺錢，能給她優裕的生活，而她外遇的男人根本就是個藝術家，還要靠她養，這是現實的考量。　　另外一個考量就是，她其實不想面對自己內心的愧疚，無顏跟自己的老公啟齒：“你對我這么好，可是我不愛你，我有外遇了。”這才是重點。可是她拿“怕老公傷心”為理由，一直腳踏兩條船。欺騙別人沒關系，最嚴重的是她欺騙了自己，永遠活不出真實的自己。　　勇于打破自己從小被父母（后來是自己）建構的牢籠　　最后一個能夠做真實自己的要素就是：勇于打破自己從小被父母（后來是自己）建構的牢籠。我們每個人心中都有一個理想的自己——男人要成功、要有錢、要高大、要英俊、要強壯等。而女人則要有好的婚姻，做個好妻子、好媽媽、好媳婦、好女兒等。　　或是我們的牢籠是對父母唯命是從，即使已經成年了，終身大事還要看父母的臉色。或是年輕的時候為了生計，從事一項自己不喜歡的枯燥無味的工作，后來因循成習，早就忘了自己少年時的喜好和夢想，不再去想如何實現。　　我們每個人一定都有這樣阻礙我們去發展自己真正的天賦或最向往的生活狀態的牢籠，而且還不止一個。你的牢籠是什么？(www.lz13.cn)如果你只有一個月的壽命，你會做什么？為什么現在不做？有一部電影叫作《遺愿清單》（BucketList），是說兩個在醫院臨終病床上的病人感慨自己有很多想做卻沒做的事情，于是兩人說好，利用自己僅有的壽命去完成自己的遺愿清單。　　我也在想，我的遺愿清單是什么？不太多，呵呵。因為我是如此追隨自己的心，勇敢地活出了自己。不過后來找到一項：當演員。我從小一直很想演戲，覺得自己是個天生的演員，可惜一直沒有機會。所以我決定將來要寫一個電影劇本，然后自己在里面扮演一個角色，實現自己的這個夢想。　　勇敢活出自己，全宇宙都會來幫你　　親愛的朋友，你有多少夢想沒有實現？哪些是你在現實狀況下其實可以去做，但是因為心理因素（內在牢籠）而無法如愿的？希望你看了本書之后，能夠更多地了解到“勇敢做自己”是多么重要。就在我決定勇敢地做自己之后，我的各種關系反而變得更好了，并沒有因為我的中年叛逆弄得眾叛親離。　　當你帶著無比的決心，勇敢地去嘗試、去踏出那一步的時候，全宇宙都會來幫助你。到了最后，甚至當初不諒解你的人都會過來支持你，因為如果他們真的愛你，就會看到你活出自己之后那份光彩奪目的快樂自在，會不由得對你表示贊賞！　　祝福你有這樣的勇氣。　　祝福你能夠實現自己的夢想。　　祝福你能夠勇敢做自己。 放手做，勇敢錯 一生最大的勇敢都來自母親 安心做笨鳥，勇敢向前飛分頁：123

找到適合你的樓梯升降椅，就從行動開始！ 面對樓梯帶來的不便，選對升降椅廠商，就是給自己與家人最安心的照顧。大雅樓梯升降椅價格

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汪曾祺：草木春秋　　木芙蓉　　浙江永嘉多木芙蓉。市內一條街邊有-棵，干粗如電線桿，高近二層樓，花多而大，他處少見。楠溪江邊的村落，村外、路邊的茶亭(永嘉多茶亭，供人休息、喝茶、聊天)檐下，到處可以看見芙蓉。芙蓉有一特別處，紅白相間。初開白色，漸漸一邊變紅，終至整個的花都是桃紅的。花期長，掩映于手掌大的濃綠的葉叢中，欣然有生意。　　我曾向永嘉市領導建議，以芙蓉為永嘉市花，市領導說永嘉已有市花，是茶花。后來聽說溫州選定茶花為溫州市花，那么永嘉恐怕得讓一讓。永嘉讓出茶花，永嘉市花當另選。那么，芙蓉被選中，還是有可能的。　　永嘉為什么種那么多木芙蓉呢?問人，說是為了打草鞋。芙蓉的樹皮很柔韌結實，剝下來撕成細條，打成草鞋，穿起來很舒服，且耐走長路，不易磨通。　　現在穿樹皮編的草鞋的人很少了，大家都穿塑料涼鞋、旅游鞋。但是到處都還在種木芙蓉，這是-種習慣。于是芙蓉就成了永嘉城鄉一景。　　南瓜子豆腐和皂角仁甜菜　　在云南騰沖吃了一道很特別的菜。說豆腐腦不是豆腐腦，說雞蛋羹不是雞蛋羹。滑、嫩、鮮，色白而微微帶點淺綠，入口清香。這是豆腐嗎?是的，但是用鮮南瓜子去殼磨細"點"出來的。很好吃。中國人吃菜真能別出心裁，南瓜子做成豆腐，不知是什么朝代，哪一位美食家想出來的!　　席間還有一道甜菜，冰糖皂角米。皂角，我的家鄉頗多。一般都用來泡水，洗臉洗頭，代替肥皂。皂角仁蒸熟，婦女繡花，把絨在皂仁上"光"一下，絨不散，且光滑，便于入針。沒有吃它的。到了昆明，才知道這東西可以吃。昆明過去有專賣蒸菜的飯館，蒸雞、蒸排骨，都放小籠里蒸，小籠墊底的是皂角仁，蒸得了晶瑩透亮，嚼起來有韌勁，好吃。比用紅薯、土豆襯底更有風味。但知道可以做甜菜，卻是在騰沖。這東西很滑，進口略不停留，即入腸胃。我知道皂角仁的"物性"，警告大家不可多吃。-位老兄吃得口爽，弄了一飯碗，幾口就喝了。未及終席，他就奔赴廁所，飛流直下起來。　　皂角仁賣得很貴，比蓮子、桂圓、西米都貴，只有賣干果、山珍的大食品店才有的賣，普通的副食店里是買不到的。　　近幾年時興"皂角洗發膏"，皂角恢復了原來的功能，這也算是"以故為新"吧。　　車前子　　車前子的樣子很有趣。葉貼地而長，近卵形，有長柄。在自由伸向四面的葉叢中央抽出細長的花梗，頂端有穗形花序，直立著。穗不多，少的只有一穗。畫家常畫之為點綴。程十發即喜畫。動畫片中好像少不了它。不知道為什么，這東西有一種童話情趣。　　車前子可利小便，這是很多農民都知道的。　　張家口的山西梆子劇團有一個唱"紅"(老生)的演員，經常在幾縣的"堡"(張家口人稱鎮為"堡")演唱，不受歡迎，農民給他起了個外號："車前子"。怎么給他起了這么個外號呢?因為他一出臺，農民觀眾即紛紛起身上廁所，這位"紅"利小便。　　這位唱"紅"的唱得起勁，觀眾就大聲喊叫："快去，快，趕緊拿咸菜!"這又是怎么回事呢?吃白薯吃得太多了，燒心反胃，嚼一塊咸菜就好了。這位演員的嗓音叫人聽起來燒心。　　農民有時是很幽默的。　　搞藝術的人千萬不能當"車前子"，不能叫人燒心反胃。　　紫穗槐　　在戴了"右派分子"的帽子以后，我曾經被發到西山種樹。在石多土少的山頭用镢頭刨坑。實際上是在石頭上硬鑿出一個一個的樹坑來，再把鑿碎的砂石填入，用九齒耙摟平。山上寸土寸金，樹坑就山勢而鑿，大小形狀不拘。這是個非常重的活。我成了"右派"后所從事的勞動，以修十三陵水庫和這次西山種樹的活最重。那真是玩了命。　　一早，就上山，帶兩個干饅頭、一塊大腌蘿卜。頓頓吃大腌蘿卜，這不是個事。已經是秋天了，山上的酸棗熟了，我們摘酸棗吃。草里有蟈蟈，燒蟈蟈吃!蟈蟈得是三尾的，腹大，多子。一會兒就能捉半土筐。點一把火，把蟈蟈往火里一倒，劈劈剝剝，熟了。咬一口大腌蘿卜，嚼半個燒蟈蟈，就饅頭，香啊。人不管走到哪一步，總得找點樂子，想一點辦法，老是愁眉苦臉的，干嗎呢!　　我們刨了坑，放著，當時不種，得到明年開了春，再種。據說要種的是紫穗槐。　　紫穗槐我認識，枝葉近似槐樹，抽條甚長，初夏開紫花，花似紫藤而顏色較紫藤深，花穗較小，瓣亦稍小。風搖紫穗，姍姍可愛。　　紫穗槐的枝葉皆可為飼料，牲口愛吃，上膘。條可編筐。　　刨了約二十多天樹坑，我就告別西山八大處回原單位等候處理，從此再也沒有上過山。不知道我們刨的那些坑里種上紫穗槐了沒有。再見，紫穗槐!再見，大腌蘿卜!再見，蟈蟈!　　阿格頭子灰背青　　敕勒川，　　陰山下。　　天似穹廬，　　籠蓋四野。　　天蒼蒼，　　野茫茫，　　風吹草低見牛羊。　　北齊斛律金這首用鮮卑語唱的歌公認是北朝樂府的杰作，寫草原詩的壓卷之作，蒼茫雄渾，前無古人，后無來者。一千多年以來，不知道有多少"南人"，都從"風吹草低見牛羊"一句詩里感受到草原景色，向往不已。　　但是這句詩有夸張成分，是想象之詞。真到草原去，是看不到這樣的景色的。我曾四下內蒙，到過呼倫貝爾草原，達茂旗的草原，伊克昭盟的草原，還到過新疆的唐巴拉牧場，都不曾見過"風吹草低見牛羊"。張家口壩上沽源的草原的草，倒是比較高，但也藏不住牛羊。論好看，要數沽源的草原好看。草很整齊，葉細長，好像梳過一樣，風吹過，起伏搖擺如碧浪。這種草是什么草?問之當地人，說是"堿草"，我懷疑這可能是"草菅人命"的"菅"。"堿草"的營養價值不是很高。　　營養價值高的牧草有阿格頭子、灰背青。　　陪同我們的老曹唱他的爬山調：　　阿格頭子灰背青，　　四十五天到新城。　　他說灰背青，葉子青綠而背面是灰色的。"阿格頭子"是蒙古話。他拔起兩把草叫我們看，且問一個牧民：　　"這是阿格頭子嗎?"　　"阿格!阿格!"　　這兩種草都不高，也就三四寸，幾乎是貼地而長。葉片肥厚而多汁。　　"阿格頭子灰背青，四十五天到新城。"老曹年輕時拉過駱駝，從呼和浩特馱貨到新疆新城，一趟得走四十五天。那么來回就得三個月。在多見牛羊少見人的大草原上，拉著駱駝一步一步地走，這滋味真難以想象。　　老曹是個有趣的人。他的生活知識非常豐富，大青山的藥材、草原上的草，他沒有不認識的。他知道很多故事，很會說故事。單是狼，他就能說一整天。都是實在經驗過的，并非道聽途說。狼怎樣逗小羊玩，小羊高了興，跳起來，過了圈羊的荊笆，狼一口就把小羊叼走了；狼會出痘，老狼把出痘子的小狼用沙埋起來，只露出幾個小腦袋；有-個小號兵掏了三只小狼羔子，帶著走，母狼每晚上跟著部隊，哭，后來怕暴露部隊目標，隊長說服小號兵把小狼放了……老曹好說，能吃，善飲，喜交游。他在大青山打過游擊，山里的堡壘戶都跟他很熟，我們的吉普車上下山，他常在路口叫司機停-下，找熟人聊兩句，幫他們買拖拉機，解決孩子入學……。我們后來拜訪了布赫同志，提起老曹，布赫同志說："他是個紅火人。""紅火人"這樣的說法，我在別處沒有聽見過。但是用之于老曹身上，很合適。　　老曹后來在呼市負責林業工作。他曾到大興安嶺調查，購買樹種，吃過犴鼻子(他說犴鼻子黏性極大，吃下一塊，上下牙粘在一起，得使勁張嘴，才能張開。他做了一個當時使勁張嘴的樣子，很滑稽)、飛龍。他負責林業時，主要的業績是在大青山山腳至市中心的大路兩側種了楊樹，長得很整齊健旺。但是他最喜愛的是紫穗槐，是個紫穗槐迷，到處宣傳紫穗槐的好處。　　"文化大革命"，內蒙大搞"內人黨"問題，手段極其野蠻殘酷，是全國少有的重災區。老曹在劫難逃。他被捆押吊打，打斷了踝骨。后經打了石膏，幸未致殘，但是走起路來一拐-拐的。他還是那么"紅火"，健談豪飲。　　老曹從小家貧，"成分"不高。他拉過駱駝，吃過很多苦。他在大青山打過游擊，無歷史問題，為什么要整他，要打斷他的踝骨?為什么?　　阿格頭子灰背青，　　四十五天到新城。　　花和金魚　　從東珠市口經三里河、河舶廠，過馬路一直往東，是一條橫街。這是北京的一條老街了。也說不上有什么特點，只是有那么一種老北京的味兒。有些店鋪是別的街上沒有的。有一個每天賣豆汁兒的攤子，賣焦圈兒、馬蹄燒餅，水疙瘩絲切得細得像頭發。這一帶的居民好像特別愛喝豆汁兒，每天晌午，有一個人推車來賣，車上擱一個可容一擔水的木桶，木桶里有多半桶豆汁兒。也不吆喝，到時候就來了，老太太們準備好了壇壇罐罐等著。馬路東有一家賣鞭哨、皮條、綱繩等等騾車馬車上用的各種配件。北京現在大車少了，來買的多是河北人。看了店堂里掛著的挺老長的白色的皮條、兩股堅挺的竹子擰成的鞭哨，叫人有點說不出來的感動。有一家鋪子在一個高臺階上，門外有一塊小匾，寫著"惜陰齋"。這是賣什么的呢?我特意上了臺階(www.lz13.cn)走進去看了看：是專賣老式木殼自鳴鐘、懷表的，兼營擦洗鐘表油泥，修配發條、油絲。"惜陰"用之于鐘表店，挺有意思，不知是哪位一方名士給寫的匾。有一個茶葉店，也有一塊匾："今雨茶莊"(好幾個人問過我這是什么意思)。其實這是一家夫妻店，什么"茶莊"!　　兩口子，有五十好幾了，經營了這么個"茶莊"。他們每天的生活極其清簡。大媽早起擻爐子、生火、坐水、出去買菜。老爺子掃地，擦拭柜臺，端正盆花金魚。老兩口都愛養花、養魚。魚是龍睛，兩條大紅的，兩條藍的(他們不愛什么紅帽子、絨球……)。魚缸不大，飄著笮草。花四季更換。夏天，茉莉、珠蘭(熟人來買茶葉，掌柜的會摘幾朵鮮茉莉花或-小串珠蘭和茶葉包在一起)；秋天，九花(老北京人管菊花叫"九花")；冬天，水仙、天竺果。我買茶葉都到"今雨茶莊"買，近。我住河舶廠，出胡同口就是。我每次買茶葉，總愛跟掌柜的聊聊，看看他的花。花并不名貴，但養得很有精神。他說："我不瞧戲，不看電影，就是這點愛好。"我打成了"右派"，就離開了河舶廠。過了十幾年，偶爾到三里河去，想看"今雨茶莊"還在不在，沒找到。問問老住戶，說："早沒有了!"--"茶葉店掌柜的呢?"--"死了!叫紅衛兵打死了!"--"干嗎打他?"--"說他是小業主；養花養魚是'四舊'。老伴沒幾天也死了，嚇死的!--這他媽的'文化大革命'!這叫什么事兒!"1996年10月28日　　 汪曾祺作品_汪曾祺散文集 汪曾祺：冬天 汪曾祺：葡萄月令分頁：123

韓少功作品_韓少功散文集 韓少功：月亮是別在鄉村的一枚徽章 韓少功：陽臺上的遺憾 韓少功：月亮是別在鄉村的一枚徽章 韓少功：陽臺上的遺憾 韓少功：我心歸去 韓少功：月下槳聲 韓少功：靈魂的聲音 韓少功：遙遠的自然 韓少功：月亮是別在鄉村的一枚徽章 韓少功：陽臺上的遺憾 韓少功：我心歸去 韓少功：月下槳聲 韓少功：靈魂的聲音 韓少功：遙遠的自然 韓少功：夜晚 韓少功：江 韓少功：寶氣 韓少功：洪老板 韓少功：雙獅滾繡球 韓少功：三毛 韓少功：清明雨 韓少功：不和氣 韓少功：神 韓少功：老表 韓少功：馬橋弓 韓少功：甜 韓少功：撲進畫框 韓少功：老地主 韓少功：衛星佬 韓少功：意見領袖 韓少功：面子 韓少功：詩貓 韓少功：貓狗之緣 韓少功：山中異犬 韓少功：三毛的來去 韓少功：感激 韓少功：窗前一軸山水 韓少功：墻那邊的前蘇聯 韓少功：當年的鏡子 韓少功：智蛙 韓少功：懷舊的成本 韓少功：風吹嗩吶聲 韓少功：飛過藍天 韓少功：月光二題 韓少功：鞋癖 韓少功：故人 韓少功：北門口預言 韓少功：鄰家有女 韓少功：笑大爺 韓少功：垃圾戶 韓少功：最后的戰士 韓少功：尋找主人的船 韓少功：一塊錢一搖 韓少功：月下狂歡 韓少功：農癡 韓少功：一師教 韓少功：非典時期 韓少功：青龍偃月刀 韓少功：瓜菜 韓少功：非法法也 韓少功：疑似腳印 韓少功：空山 韓少功：天上的愛情 韓少功：廟婆婆 韓少功：背釘 韓少功：根 韓少功：打車子 韓少功：馬同意 韓少功：走鬼親 韓少功：火焰 韓少功：紅花爹爹 韓少功：打玄講 韓少功：現 韓少功：結草箍 韓少功：問書 韓少功：萵瑋 韓少功：放藤 韓少功：津巴佬 韓少功：憐相 韓少功：朱牙土 韓少功：飄魂 韓少功：壓字 韓少功：天安門 韓少功：狠 韓少功：怪器 韓少功：虧元分頁：123

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